０７章　歌と健康

2015年6月8日

コーヒーは声帯の水分を奪います。コーヒーは歌う前には控えるべき飲み物です。なぜか？人間の体はアルカリ性でできています。そこに酸性であるコーヒーが体内に入ると、酸性を中和するために水分が必要になります。声帯には粘膜が […]

2015年6月8日

アルコールは声帯を乾燥させる。アルコールが喉には良くないことはよく聞くと思います。ここでは何故アルコールが喉に良くないかを書きたいと思います。別の回でも書きましたが、歌うためには水分を体内に十分にとりましょう。喉頭 […]