10章 身体について
喉頭は食道の前にあります。

人間の身体がどのような構造になっているかを知ることが、ボイストレーニングの助けになることもあります。 喉頭と食道の位置はその典型的な例です。これを間違って覚えていると、発声に悪影響が出ることもあります。 首周辺は発声の仕 […]

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09章 不調時の対処法
鼻で歌ってみる

鼻腔の響きを意識して歌ってみる 声帯には異常がないように感じるのに、声が楽に出ないと感じる時があります。 たくさん寝すぎてしまった場合は、声が起きるのに時間がかかってしまうことがあります。そのときは、ゆっくり喉を起こして […]

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09章 不調時の対処法
Hを歌詞に挟んで高音を出そう

Hで声帯をリセットしよう。 Hを歌う合間に挟むことは声帯を一旦リセットし、緊張から解き放つ効果があります。Hを出すときには、声帯を一度開かなければいけないからです。 ただしこれは、「音楽的に繋がらなくなったり」「歌詞を適 […]

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09章 不調時の対処法
声量が普段より出ないときの対処法

声量が出ないときの2つの対処法 声量が出ないときは、何かしら発声のバランスが崩れているときです。 コンディションが悪いときや、声がまだ起きていないときは除きます。その時は、無理せず喉を休めましょう。 ここでは「声量が普段 […]

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08章 コンディションの維持
ウォームアップ、ウォームダウンにシャワーは効果的

シャワーを浴びることはウォームアップの助けとなります。 歌う前にシャワー(風呂)を浴びると身体が暖まります。 朝起きたばかりのときは、体も固まっています。 シャワーを浴びることで体が浴びる前よりほぐれてくれます。 午前中 […]

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08章 コンディションの維持
普段の話し声を、歌声のように

話し声は歌声に影響を与えます。 完全なプロの歌手以外は、歌う以外の仕事をしているものです。(音楽教師やボイストレーナーも歌う以外の職業に含む) 歌手としてのテクニックを追求したいのなら、普段の話し声にも注意を払って下さい […]

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07章 歌と健康
コーヒーは喉に悪い

コーヒーは声帯の水分を奪います。 コーヒーは歌う前には控えるべき飲み物です。 なぜか?人間の体はアルカリ性でできています。そこに酸性であるコーヒーが体内に入ると、酸性を中和するために水分が必要になります。 声帯には粘膜が […]

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07章 歌と健康
アルコールは歌にはNG

アルコールは声帯を乾燥させる。 アルコールが喉には良くないことはよく聞くと思います。 ここでは何故アルコールが喉に良くないかを書きたいと思います。 別の回でも書きましたが、歌うためには水分を体内に十分にとりましょう。喉頭 […]

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06章 ボイトレで必要な知識
エッジボイス(ボーカルフライ)はリラックスして出そう

エッジボイスはリラックスが必須。 エッジボイス(ボーカルフライ)は「ウォーミングアップとして声帯をリラックスするため」に使われます。 リラックスすることが目的ですので短時間で十分です。 どのような音色かわからない場合は、 […]

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06章 ボイトレで必要な知識
リップロールは万能

リップロールには様々な効果があります。 リップロールは「発声方法の矯正・習得」及び「ウォームアップ」として効果的な練習法です。ボイストレーニングで教わったことがある方も多いでしょう。 唇をつけて、ブルルル~と震わせて声を […]

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